'Mut tut gut!' - Stärkung der psychischen Gesundheit für erwerbslose Frauen

Psychosoziale Frauenberatungsstelle donna klara
Goethestraße 9
24116 Kiel

Aus der nationalen und internationalen epidemiologischen Forschung ist bekannt, dass Menschen, die längere Zeit erwerbslos sind, aufgrund ihrer sozialen Lage spezifischen Belastungen unterliegen und einen ungünstigeren Gesundheitszustand aufweisen als die Allgemeinbevölkerung. Dabei können gesundheitliche Beeinträchtigungen sowohl Ursache als auch Wirkung von Erwerbslosigkeit sein. Wie Paul, Hassel und Moser (2006) im Hinblick auf die psychische Gesundheit zeigen, fällt letzterer Zusammenhang stärker aus. Somit ist Erwerbslosigkeit selbst ein wesentlicher Risikofaktor für die Gesundheit. Gleichzeitig verfügen die meisten Menschen nicht über entsprechende emotionale, soziale und finanzielle Möglichkeiten, Langzeitarbeitslosigkeit auf angemessene Weise, d.h. nicht schädigende Weise zu bewältigen. Trotz der Häufung gesundheitlicher Risiken werden herkömmliche Angebote zur Prävention und Gesundheitsförderung von Erwerbslosen nur vermindert wahrgenommen. Der DAK-Gesundheitsreport (2006) zeigt, dass Frauen häufiger wegen psychischer Erkrankungen arbeitsunfähig und stärker von Angststörungen und Depressionen betroffen sind als Männer. Gerade Frauen neigen aufgrund ihrer Sozialisation, des Rollenbildes und der individuellen und gesellschaftlichen Rahmenbedingungen zu Bewältigungsmechanismen, welche die eigene psychische und in der Folge auch körperliche Gesundheit beeinträchtigen und schädigen.

Die Erfahrungen aus der Beratungsstellenarbeit von donna klara und den Gesprächen mit den Teams der JobCenter in Kiel zeigen übereinstimmend die Schwierigkeit, psychisch belastete Frauen in Arbeit oder in Fördermaßnahmen zu vermitteln. Wiederholte Krankschreibungen, z.B. als Reaktion auf Anforderungen, verstärken und chronifizieren die Symptome und verdecken ggf. die zugrunde liegende Problematik (Vermeidungsverhalten, Motivationsverlust, Selbstwert-verlust).

Die Frauenberatungsstelle donna klara entwickelte zunächst das Konzept eines allgemeinen psychosozialen Gesundheitstrainings für Frauen. Mit diesem psychoedukativen Kursangebot sollte eine Lücke geschlossen werden zwischen individuellen Beratungsgesprächen und einer langfristigeren Psychotherapie, um belastete Frauen im Sinne des Empowerment-Ansatzes durch Wissensvermittlung sowie Selbsterfahrungs- und Trainingsmodule in einer Weise zu stärken, dass ein Gefühl von Handhabbarkeit und Verstehbarkeit ihrer jeweiligen aktuellen Lebenssituation entwickelt werden kann. Im Zuge des Austausches mit den regionalen JobCentern bei der Sozialberatung von Klientinnen und der aktuell gegebenen Möglichkeit einer Förderung des Projektes als kommunale soziale Begleitmaßnahme nach §16 Abs. 2 SGB II wurde das Basiskonzept weiterentwickelt für den eingegrenzten Adressatenkreis erwerbsloser Frauen.

Zielsetzung von „Mut tut gut!“ ist es, erwerbslose, psychisch belastete Frauen zu befähigen, ihre aktuelle Situation richtig einzuschätzen und ressourcenorientiert Maßnahmen zur Verbesserung ihrer Vermittlungschancen einzuleiten. Vorausetzung für die Teilnahme ist der Bezug von Arbeitslosengeld II, d.h. die Frauen sind mindestens ein Jahr, oft aber auch viele Jahre, erwerbslos. Durch einen festen und kontinuierlichen Kurs- und Gruppenrahmen mit max. 12 Teilnehmerinnen sowie begleitende Einzelgespräche wird ein Weg aus der Isolation und der häufig mit psychischen Problemen einhergehenden Passivität gebahnt. Die Teilnehmerinnen erwerben im Sinne des Empowerments personale und soziale Kompetenzen zur besseren Bewältigung ihrer Lebenssituation, so dass sie eine emotionale und psychische Stabilisierung erfahren und ihre individuellen Voraussetzungen zur Aufnahme von Erwerbsarbeit bzw. zur Teilnahme an Qualifizierungsmaßnahmen verbessert werden.

Die Teilnahme an dem Kursangebot ist freiwillig. Eine Ansprache potentiell in Frage kommender Frauen geschieht sowohl durch donna klara als auch durch die Integrationsfachkräfte der JobCenter, überdies werden Infoflyer über Kooperationspartnerinnen und –partner verteilt (Beratungsstellen, Selbsthilfe-organisationen, Arztpraxen).

„Mut tut gut!“ erstreckt sich über zehn Wochen und umfasst folgende Module:
- Vorgespräche mit interessierten Frauen zur Motivierung, Einschätzung der psychischen und sozialen Voraussetzungen, Diagnostik und Passgenauigkeit der Maßnahme
- 10-wöchiges Kursprogramm an drei Vormittagen in der Woche mit jeweils 3,5 Stunden
- 5 begleitende Einzelgespräche à 60 Minuten
- Abschlussgespräche, schriftliches Festhalten der Zielerreichung und der geplanten nächsten Schritte.

Die Vermittlung der Inhalte geschieht durch Information, Reflexion, Erfahren/Erleben sowie Übungen und Training. Schwerpunktthemen sind Erhaltung psychischer Gesundheit und Fähigkeit zur Selbstregulation, Hintergründe zu Angst und Depressionen, Stress und Anforderungen, Umgang mit Krisen, Selbstbehauptung und Kommunikation. Ergänzend werden aktivierende, den Körper einbeziehende Angebote aus den Bereichen Bewegung, Entspannung und stimmlicher Ausdruck gemacht.

In 2006 und 2007 wurden bislang vier Kursangebote durchgeführt. Die Teilnehmerinnen sind fast ausschließlich allein lebend oder allein erziehend, überwiegend im Alter zwischen 30 und 50 Jahren. Ausbildung und berufliche Erfahrungen der Frauen sind sehr unterschiedlich, es nehmen Frauen ohne Ausbildung und Berufserfahrung bis hin zu Studienabsolventinnen und Frauen mit langjährigen beruflichen Erfahrungen teil. Die Ergebnisse der ersten Projektphase 2006 belegen nach eigener Einschätzung der Teilnehmerinnen sowie nach Beurteilung der Kursleiterinnen, dass die Frauen ein besseres Verständnis der eigenen Situation und Problematik erfahren haben, Kenntnisse über Bedingungen und Gefährdungen psychischer Gesundheit erworben haben, eine Stärkung des Selbstwertgefühls erfolgt ist, sie eigene Ressourcen kennengelernt haben und motiviert sind zur Aufnahme weiterer Integrationsmaßnahmen bzw. eine erforderliche Therapie zu beginnen. Auswirkung des Kurses und weiterer Werdegang der Frauen wurden bisher nicht systematisch erfasst, es gibt es jedoch Angaben, die sich - ohne Anspruch auf Vollständigkeit - aus den Nachtreffen und weiteren Beratungskontakten ergeben haben. In dem Zeitraum 10/2006 bis 12/2007 haben 45 Frauen an der Maßnahme teilgenommen, davon haben drei den Kurs abgebrochen. Des Weiteren ist bekannt, dass mindestens 18% der Teilnehmerinnen eine Berufstätigkeit oder Qualifizierungsmaßnahme aufgenommen und 25% anschließend ambulante bzw. stationäre Hilfeangebote in Anspruch genommen haben. Insgesamt lässt sich aus Sicht der Projektverantwortlichen festhalten, dass viele der Teilnehmerinnen durch den Kurs erstmalig Zugang zum Hilfesystem bekommen haben. Der Bedarf eines derartigen Angebotes für die Zielgruppe hat sich bestätigt, für alle Teilnehmerinnen steht vor der Frage nach (Wieder-) Aufnahme einer Erwerbstätigkeit die Notwendigkeit und der Hilfebedarf, ihre Lebenssituation zu stabilisieren und verbessern.

Beginn: August 2006

Abschluss: kein Ende geplant

• Personen mit niedrigem beruflichen Status (z.B. ungelernte Arbeiter/-innen)
• Alleinerziehende in schwieriger sozialer Lage
• Langzeitarbeitslose
• Sozial isolierte und / oder vereinsamte Personen
• Chronisch kranke / mobilitätseingeschränkte und / oder kognitiv beeinträchtigte Personen in schwieriger sozialer Lage

• 18 bis 29 Jahre
• 30 bis 49 Jahre
• 50 bis 65 Jahre

Mädchen / Frauen

Das Kursprojekt ist von Mitarbeiterinnen des Vereins donna klara entwickelt worden und an die Psychosoziale Frauenberatungsstelle des Vereins angegliedert. Neben den hauptamtlichen Mitarbeiterinnen der Beratungsstelle arbeiten freiberufliche Referentinnen aus den Bereichen Pädagogik/Mediation, Atem- und Stimmarbeit, Sport und Bewegung im Kurs mit.
Für evtl. anschließende Begleitung der Frauen nach Beendigung des Kurses gibt es Kontakte mit Einrichtungen zur beruflichen Eingliederung und Orientierung, zur sozialpsychiatrischen Begleitung (ambulante Betreuung o.a. sozialpsychiatrische Hilfen) oder weiterer psychotherapeutischer Behandlung (amb. Psychotherapie, Tagesklinik etc.)

Das Jobcenter Kiel empfiehlt ihren Kundinnen die Kursteilnahme - die Entscheidung über eine Teilnahme wird in einem von der Beratungsstelle geführten Vorgespräch gemeinsam mit der Interessentin getroffen.
Der Kurs wird ebenfalls von niedergelassenen Psychotherapeutinnen, Beratungsstellen oder städtischen Sozialdiensten empfohlen.
Die Landeshauptstadt Kiel hat die Finanzierung nach einer dreijährigen Modellphase übernommen.

• Stressbewältigung
• Psychische Gesundheit
• Stärkung der individuellen Bewältigungsressourcen (z.B. Life skills, Resilienz)
• Steigerung der Selbstständigkeit / Selbstbestimmung
• Stärkung sozialer Kompetenzen

Beratungsstelle